Песента описва емоционална въртележка, в която противоположностите сменят местата си, точно като стрелки на компас.

Дара Екимова представи поредния сингъл от своя дебютен албум „Тази стая“. „напред/назад“ е вдъхновена от вечното колебание между желанието и разума, смелостта и страха.


За музиката Дара Екимова си сътрудничи с Кристиан Костов и Камен Колев. Текстът е дело на самата певица и Венцислав Чанов. Видеото, режисирано от Филип Крус, е намигване към поп културата с леки винтидж елементи, в което Дара се движи по ръба между реалността и фантазията.